Séance de réflexologie à Autun
C'est quoi La réflexologie ?
La réflexologie est une thérapie naturelle qui aide à traiter certains dysfonctionnements du corps en rétablissant l’équilibre énergétique. Elle repose sur la stimulation, par pression ou massage, de zones réflexes situées sous la plante des pieds, sur la paume des mains ou le visage. Chaque zone correspond à un organe ou une fonction du corps.
Lorsque l’énergie est bloquée, ces zones réflexes peuvent être affectées, entraînant divers déséquilibres. En stimulant les systèmes circulatoire et lymphatique, la réflexologie favorise l’élimination des toxines et contribue au bon fonctionnement global de l’organisme.
Au-delà d’un soin thérapeutique, c’est aussi une méthode préventive et un outil de maintien de la santé, permettant au corps de retrouver son harmonie et sa vitalité.
Les services que je propose
La réflexologie plantaire
La plus connue, elle agit en profondeur sur l’ensemble du corps en stimulant les points situés sous la plante des pieds. Idéale pour soulager les tensions, améliorer la circulation sanguine et lymphatique et favoriser l’élimination des toxines.
La réflexologie palmaire
Pratiquée sur les mains, elle est particulièrement adaptée aux personnes âgées, aux enfants ou aux personnes sensibles aux manipulations sur les pieds. Elle aide à libérer les tensions musculaires et à apaiser le stress.
Le Dien Chan
Technique vietnamienne qui utilise des points réflexes du visage pour agir rapidement sur certaines douleurs et déséquilibres. Son effet immédiat en fait une méthode idéale pour calmer les migraines, soulager les tensions cervicales et stimuler les défenses immunitaires.
Un traitement en réflexologie thérapeutique dure environ 1 heure. Pour des résultats optimaux, il est recommandé d’espacer les séances de 1 à 2 semaines, selon les besoins et les objectifs de chaque personne.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
La réflexologie aide à réduire le stress et l’anxiété, améliore la qualité du sommeil et soulage les douleurs chroniques (dos, cervicales, articulations…). Il favorise également une meilleure circulation énergétique et un bien-être général.
Les contre-indications
Bien que la réflexologie apporte de nombreux bienfaits, certaines conditions de santé nécessitent des précautions. Ce soin est contre-indiqué pour les personnes atteintes de :
Ostéoporose avancée
Arthrite sévère
Grossesse (premier trimestre)
Cancer sous chimiothérapie
Certaines affections cardiaques
Diabète non équilibré
Tarifs et prise de rendez-vous
Je vous accueille en cabinet ou à domicile pour des séances adaptées à vos besoins.
Séance de Réflexologie
Palmaire, Plantaire Djen Chan | 60€
1h, en cabinet
Forfait bien-être
3 séances : 155€ 6 séances : 300€ 12 séances : 600€
Prenez soin de vous dès aujourd’hui ! Contactez-moi pour prendre rendez-vous et profiter des bienfaits de la réflexologie.
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